Tager PhenQ-kapsler hver dag Rapport om de sidste 2 uger af diæten I løbet af de sidste to uger har jeg været nødt til at drikke mere vand, end jeg plejede. Som med alle vaner er det svært at ændre dem. Så jeg fandt det ekstremt svært at drikke de berømte 1,5 liter vand om […]
Min mening om PhenQ: min behandling, uge 7 Read More »
Baseret på forbruget af grøntsager og kød giver Natman-diæten, som er beregnet til at være lav-kalorie og slankende, at du kan tabe dig 3 til 5 kilo på kun 4 dage! Virker dette urealistisk for dig? Og alligevel hurtigt og effektivt vægttab. Hvis du vil tabe dig hurtigt, er denne 4-dages diæt ideel, hvis du
Natman diæt: den komplette guide Read More »
Mavefedt er ikke kun et kosmetisk problem. Faktisk er tilstedeværelsen af mavefedt tæt forbundet med sygdomme som type 2-diabetes og hjertesygdomme. Af denne grund har tab af mavefedt enorme sundhedsmæssige fordele og kan hjælpe dig med at leve længere. Mavefedt estimeres normalt ved at måle din talje. Vi taler om abdominal fedme, når taljeomkredsen er
Hvordan taber man mavefedt? Read More »
Leder du efter hjælp til at tabe dig? Godt klaret ! Hvis du er her, er det fordi du har taget et nyt skridt mod dit mål. Her tilbyder jeg dig en top 10 applikationer til at støtte dig i dit slankeprogram. Mellem programmer, der måler dit kalorieforbrug, og dem, der hjælper dig med at
Top 10 apps til at tabe sig Read More »
Te er en aromatisk drik fremstillet af bladene fra teplanten(Camelia sinensis) og er en af verdens mest populære drikkevarer. Dens forbrug er eksploderet i de vestlige lande på grund af de mange gavnlige egenskaber, den siges at have. I lyset af denne dille bliver et spørgsmål ved med at dukke op: Gør te dig fed?
Bliver man tyk af te? Read More »
Slankende indpakninger er en populær vægttabsteknik, som kombineret med et kost- og motionsprogram kan hjælpe med at smide ekstra kilo. Slankeindpakninger er fremragende til at reducere forekomsten af cellulite, dæmpe appetitten, forme balder og lår og tone huden. De slankeindpakninger, du selv kan lave derhjemme, er lige så effektive som de dyre indpakninger, du får
Hvad er de bedste hjemmelavede slankeindpakninger? Read More »
Det er et velkendt faktum, at suppe er godt til vægttab. Man bliver hurtigt mæt, og det er også ret lækkert. For dem, der spiser den, giver den langt færre kalorier, end hvis de spiste et almindeligt måltid. Suppens vægttabspotentiale kan maksimeres med visse ingredienser. Ved at tilsætte de rigtige typer ingredienser kan du forbedre
De bedste opskrifter på en suppe, der spiser fedt Read More »
For nogle mennesker er det at holde sig slank blevet et grundlæggende aspekt af deres velbefindende, og de tøver ikke med at prøve alle mulige aktiviteter og diæter for at holde sig slanke. Der er mange sportsgrene og diæter, der kan hjælpe dig med at tabe dig, men spørgsmålet er, om de virkelig virker? I
Intermitterende faste, den komplette guide Read More »
Fastfood (pizza, burger, kebab) er en form for mad, der tilberedes og serveres på meget kort tid. Fastfood dukkede først op i USA i 1950’erne og har siden erobret hele planeten. I dag indtager denne type catering en fremtrædende plads i de vestlige samfund, hvor tid er blevet en sjælden vare. Hver dag spiser millioner
Pizza, burger eller kebab: Hvad er VÆRST for dit helbred? Read More »
Kokosvand er en naturlig drik med mange uventede fordele, ikke mindst dens energigivende, forfriskende og fugtgivende egenskaber. Det udvindes af kokosnødden, en frugt, der udelukkende vokser i tropiske lande, og det er en ekstraordinær sundhedsalliance, som også siges at hjælpe med vægttab. Takket være dens sammensætning er den faktisk et nøgleelement i en slankende diæt.
Fordelene ved kokosvand og -juice Read More »
