Hej, mit navn er Lucie
Mit navn er Lucie. Jeg kommer oprindeligt fra Normandiet, men har nu boet i Nantes-regionen i omkring ti år. Det var i 2016, at jeg besluttede at lancere hjemmesiden Envie2Maigrir.com, som bliver til CheckFood i slutningen af 2020. Jeg var ledsaget af min mand på dette eventyr, og til at begynde med gav jeg hjemmesiden et stærkt fokus på “vægttab”, deraf navnet. Som årene gik, og min viden voksede, blev “min lille blog” større og åbnede op for ernæring i en mere global forstand.
Vi har nu et lille team bag siden. I dag har vi omgivet os med de mennesker, der er bedst placeret til at tale med dig om mad og ernæring: diætister og 2 sportstrænere. Vores eksperter står til rådighed for dig og gør alt, hvad de kan, for at hjælpe dig med at få en sundere og mere afbalanceret kost, der gavner dit helbred og dit velbefindende. Hvis du vil vide mere om hver af dem, kan du tage et kig på deres baggrunde og opdage deres erfaringer længere nede på denne side.
Hvis du i øvrigt mener, at du også kan tilbyde mig kvalitetsindhold om de emner, der dækkes på siden, så tøv ikke med at kontakte mig via kontaktformularen.
100%
Sport og sund kost
100%
Tid og udholdenhed
100%
For at komme tilbage til din idealvægt
100%
Motiveret, motiveret, altid motiveret
Eksperter ved min side, men frem for alt ved DIN side!
De bidrager regelmæssigt med deres ekspertise og støtte til webstedet om en række forskellige emner:
- Mad
- Metabolisme
- Diæter
- Sandheder og usandheder om ernæring
Følg os på sociale medier
Oplev nye tips, og gennemse vores YouTube-kanal for at lære, hvordan du spiser bedre.
Et team af eksperter
Diætister, ernæringseksperter, sportstrænere osv. Find ud af hvem der arbejder til checkfood-dk.com
SANDRA FERREIRA
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Sandra har været diætist-ernæringsekspert siden 2004. Hun holder kurser i madlavning diætetikere samt konferencer. Det tilbyder personlige ernæringsprogrammer til at støtte patienter.
- Diætist-Ernæringsekspert Uddannet fra Rabelais Paris 18°
- Foredragsholder, radiospalteskribent for “LFM radio» og TV til C8 i «William ved middagstid»
- Forfatter til “Hvordan spiser man fredeligt? Tab dig bæredygtigt » Editions VIE
- Trænet på lav FODMAP diæt
- Medlem af AFDN (den franske sammenslutning af diætister-ernæringseksperter)
- Medlem af Ré.POP des Yvelines (netværk til forebyggelse og håndtering af pædiatrisk fedme)
- Medlem af MYPA (Yvelines Maternity Network)
LAURA GAUCHER
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Laura har været diætist-ernæringsekspert siden 2016. Hun holder madlavningsdiætekurser samt konferencer. Det tilbyder personlige ernæringsprogrammer til at støtte patienter.
- BTS DieteticsFood-, ernærings- og velværeundersøgelser, generelle (Horisont Sundhedsskole). Hun afslutter major i sin forfremmelse
- Diætist klHive der siger ja!fra januar til april 2017
- Diætist vedEmilie de Vialar kliniki april 2017
- Diætist hos UGECAM La Maisonnée fra juli til august 2017
- Diætist klRestalliancefra juli 2017 til november 2018
- Selvstændig diætist Ernæringsekspert siden december 2016
JADE FONTAINE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jade Fontaine, kvalificeret diætist-ernæringsekspert. Min passion for diætetik såvel som for fagets menneskelige kontakt fik mig til at tilbyde mine tjenester som freelancer. Jeg har udført flere udskiftninger i terapeutiske miljøer på forskellige steder. Hvilket fik mig til at tro, at den bedste måde at udøve dette på er at kunne sikre “rigtig overvågning”.
Ud over kendskabet til faget, bidrog det til min udvikling at kunne se resultaterne efter diætbehandling. I et hospitalsmiljø var det mere kompliceret at kunne gennemføre reel ernæringsuddannelse eller omskoling.
Jeg har udført flere udskiftninger i terapeutiske miljøer på forskellige steder. Hvilket fik mig til at indse, at den bedste måde at udøve faget på er at kunne sikre “rigtig opfølgning”. Dette er ikke altid indlysende i et hospitalsmiljø, hvor mange patienters korte ophold ikke tillader resultater at blive observeret.
- BTS i diætetik – Ecole Horizon Santé – LYON
- Udskiftninger på Tonkin-klinikken i VILLEURBANNE (diætpleje inden for kardiologi, fordøjelses- og bariatriske operationer, nefrologi, dialysetjenester, barsel om nødvendigt og kardiovaskulær)
- Afløser hos IRIS i SAINT-PRIEST (rehabiliteringscenter; behandling af synkebesvær, underernæring, genoptræning eller ernæringsundervisning efter et slagtilfælde (diabetes-kolesterol-overvægt osv.)
- Afløser hos Saint Joseph-Saint Luc som værtinde (kontrollerer overholdelse af patientens diæter, samt hygiejneregler)
- Udskiftninger hos Korian – Jassans Riotier som diætist (screening for underernæring, patientpleje (teksturer og diæter)
- Afløser som diætist hos Val Rosay i St didier au Mont d’or.
- Diætist i madservicen hos Restalliance. Ud fra et diætmæssigt synspunkt deltog jeg i udviklingen af en database til software, der tillader krydsning af flere diæter. Jeg udviklede også menuer og passende variationer til forskellige Restalliance-kunder. (kollektiv catering hovedsageligt i et terapeutisk miljø)
December 2019: OM 1 ÅR på Terreaux-kontoret. (tilknyttet min kollega).
De betroede os med vores tjenester og aktiviteter:
- LE CLUB MED (co-dirigent i Landry)
- OLYMPIQUE LYONNAIS damehold fra Meyzieu
- Virksomheder: Habitat Logement, CADEV, ACOEM, VEOLIA, sundhedspause….
- Associationer (de vises oliventræer, Us-biologi osv.)
Vi arbejder også med Act For Food i animation med børn om økologisk frugt og grønt, til udvikling af opskrifter og verifikation af HappyLolie produkter.
Vi har udført flere gentagne interviews på FRANCE 3, Digischool, RCF radio
Vi er også NUTRISENS-ambassadører og samarbejder med apoteker om at uddanne personalet i underernæring.
SANDRA BOIS
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Sandra har været diætist siden 2014. Hun arbejdede først i et hospitalsmiljø på Grenoble Universitetshospital. I 8 år har hun arbejdet i praksis i Saint Romans og online via sin hjemmeside.
- BTS Diætetik
- Medlem af Réppop 38
- Certifikat for terapeutisk patientuddannelse
- Speciale i multidisciplinær monitorering af fedmeoperationer
MARIE-CAROLINE ROSSI
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Marie-Caroline, diætist-ernæringsekspert siden 2004, har specialiseret sig i geriatri i en halv snes år og arbejder i dag med at forbedre styringen af ernæring til ældre i EHPAD’er, geriatriske SSR’er, ældreforeninger men også cateringvirksomheder.
- Facilitering af træning i forebyggelse, screening og håndtering af underernæring blandt seniorer for omsorgspersoner og cateringteams
- Udførelse af ernæringsvurderinger i EHPAD’er
- BTS Diætetik
- Medlem af RéPPOP netværket
JENNIFER BRIENS
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jennifer BRIENS, liberal diætist ernæringsekspert i Toulouse (Labège og Quint-Fonsegrives). Dens patientbase består hovedsageligt af gravide kvinder, børn, atleter og kvinder og mænd, der ønsker at tabe sig. Det tilbyder en adfærdsmæssig tilgang, der respekterer sig selv og miljøet.
- Uddannet fraUniversitetet i Rouen
- Professionel licens Food – Agri-food
- Uddannet i ernæring til styrke-, udholdenheds- og ultraudholdenhedssport
COLINE FLANDRIN
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist ernæringsekspert i Lille, uddannet af GROS-foreningen (Refleksionsgruppen om Fedme og Overvægt). Hans tilgang er baseret på studiet af spiseadfærd og er med til at fremhæve forhindringerne for forandring hos hans patienter. Deltidsansat på psykiatrisk afdeling, sideløbende med det liberale erhverv. Jeg har specialiseret mig i behandling af spiseforstyrrelser. Jeg leder også terapeutiske grupper eller virksomhedskonferencer om forskellige temaer.
- Uddannet diætist siden 2012;
- Speciale i behandling af spiseforstyrrelser;
- Facilitering af terapeutiske grupper og virksomhedskonferencer.
FRÉDÉRIQUE PELLET
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist i 5 år i en privat praksis i Ecully nær Lyon, jeg lægger stor vægt på menneskelige relationer og støtte.
Jeg forlod kommunikationsverdenen, hvor jeg tidligere arbejdede for at omskole mig til dette erhverv, der er rig på autentiske menneskelige relationer.
Med en uddannelse i spiseadfærdspædagogik og psykologi forsøger jeg at støtte mine patienter i et fredeligt forhold med mad og venlighed over for sig selv.
Mor til 4 børn og dykkerinstruktør, jeg er også opmærksom på behovet for en fornuftig kost, god for sundheden og respekt for miljøet.
- Uddannet diætist-ernæringsekspert siden 2015;
- 2016, DU i pædagogik og psykologi af spiseadfærd;
ISELINE ROSSI
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Iseline Rossi er specialiseret i sportsernæring og vegetarisk køkken og tilbyder konsultationer i Montpellier eller online samt madlavningsworkshops og -kurser.
Iseline har en skånsom tilgang tilpasset dit tempo, hun bruger sjove værktøjer og understøtter til at tillade overvågning at blive udført på en global og personlig måde. Mod drakoniske diæter, der er mere frustrerende end noget andet, tilbyder Iseline dig støtte rig på opskrifter og velsmagende madlavningstip.
Iseline Rossi fortsætter med at træne for at forbedre sin pleje hvert år, i øjeblikket i spiseforstyrrelser DU i Montpellier, hun skriver artikler om de seneste officielle undersøgelser relateret til ernæring.
- BTS Dietetics i 2014 i Montpellier
- CAP Cuisine i 2016 i Montpellier
- Lav mad på en vegetarisk restaurant, Triptikulai i Montpellier
- Liberal diætist siden februar 2018
- DU Ernæring og fysisk og sportslig aktivitet i Paris
- Diætist i FEELGOOD online coaching programmet
- Diætistforedragsholder hos Storeez om temaet “Bedre forbrug”
LORRAINE PUAUD
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Uddannet diætist siden 2013. Lorraine brændte for mad og omsorg for mennesker gennem det, vi indtager så naturligt som muligt.
Hun har specialiseret sig i en adfærdsmæssig tilgang, som består i at genvinde sin balancerede vægt uden frustration eller forbud.
Lytning, venlighed og empati er afgørende for hende for at sikre en smidig afvikling af en kostkonsultation samt fremskridt mod patientens mål.
CAROLINE GABALDON
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Min filosofi: Genopbygning af sundhed kræver bevidsthed om fakta”
Jeg har lang erfaring med menneskelige relationer, og jeg forstår, at personens balance er det væsentlige fundament for sunde relationer og balancen i makrosystemet.
Vi kan ikke opdele mennesket. Ligesom over for sygdom, og tør jeg sige over for vægtøgning.
Et symptom er toppen af isbjerget. Vægtøgning er et symptom på en eller flere ubalancer.
Det er vores ansvar at investere i forebyggelse og at lytte, så snart et symptom viser sig.
Jeg foreslår derfor, at du er dig selv, din egen Sherlock Holmes:
Mit engagement, min passion vil være at give videre til dig forskellige nøgler for at optimere forebyggende versus helbredende.
- Diplom i funktionel og ernæringsmedicin – Professor Castronovo Paris
- Diplom i diætetik (Limayrac skole)
- Psykologi grad (Toulouse UniversitetMirail)
- Foredragsholder hos Malakoff Médéric og Endo France: pædagogiske workshops, konferencer
- Kulinariske workshops i samarbejde med kokke
VIRGINIE BURETTE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Som sportstræner af uddannelse, uddannede jeg mig til diætist og gør det til min hovedaktivitet. Jeg fokuserer min støtte på at lytte og forstå mine patienters livsstil. Jeg studerer med dem deres motivationsniveau og hjælper dem med at anvende de nødvendige ændringer i vaner og organisation så let som muligt, med det formål at gøre dem permanente. For hvis “total afholdenhed er lettere end perfekt mådehold”, som Saint Augustine sagde, så er erhvervet mådehold nøglen, garantien for et vellykket vægttab. Efter min mening fører begrænsning kun til frustration og overtrædelse, det vil sige “yo-yo”-adfærd, som jeg ikke tolererer. Jeg motiverer, “coacher” til et permanent resultat, med altid samme glæde i menneskelige relationer.
- BTS Dietetics (Pasteur School)
- Statsbevis for fitnesserhverv
MAXIME MESSÉGUÉ
DITIKINER ERNÆRINGSMIDLER
Jeg er Maxime Mességué, kvalificeret diætist og ernæringsekspert siden 2009.
Jeg har altid brændt for at studere sundhed og velvære, og ernæring virkede indlysende for mig. Efter adskillige oplevelser besluttede jeg at åbne min ernæringspraksis i 2014 på sundhedscentret Grange aux Belles i Paris 10 samt i Bordeaux for nylig.
Mit mål er at støtte mine patienter og give dem tilpassede og personlige løsninger for at forbedre deres helbred og nå deres mål.
- Jeg brænder for sund og gourmet madlavning og arrangerer workshops i grupper eller privat Du kan også finde nogle af mine opskrifter på My savor TV i sektionen “l’assiette en forme”;
- Uddannet i terapeutisk patientuddannelse (TPE) driver jeg adskillige workshops for børn og voksne, der lider af forskellige patologier;
- Organisering og afvikling af workshops i forskellige parisiske sociale centre og foreninger;
- Medlem af sundhedsnetværketREPOP Ile de Franceog Repos Bordeaux;
- Medlem af sundhedsnetværketSniffeJeg er derfor uddannet i pleje af patienter, der lider af nyresygdomme;
- Medlem af Paris diabetes netværk;
- Medlem af ADL (foreningen af liberale diætister);
- Uddannet i mikroernæring (IEDM);
- Uddannet i phytoterapi og aromaterapi (IEPP).
CLÉLIA D'ANGELO
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Clélia D’angelo, passioneret diætist og hypnoterapeut!
Min tilgang: Støt dig på vejen til velvære… I hvert af dine problemer (spiseadfærdsforstyrrelser, mistrivsel, stress, sorg, fobi(er), selvtillid, agtelse, skyldfølelse…) for at opnå gode resultater -at være global, finde dig selv, genoprette forbindelsen til dig selv.
Jeg arbejder med at berolige krop-sind forholdet, positiv psykologi og jeg guider dig til at møde dig selv igen, for endelig at blive tryg ved dig selv og i dine relationer til andre.
Alle mine råd er i retning af en sund og fredelig livsstil. En sti oversået med faldgruber, hvis ankomst altid overstiger vores forventninger!
Jeg tilbyder kun konsultationer på afstand (online).
CHARLOTTE LE VERGER
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist siden 2015, jeg modtager konsultationer på to kontorer beliggende i Rennes og Bruz. Min støtte er baseret på en adfærdsmæssig tilgang. Jeg er særligt specialiseret i behandling af spiseforstyrrelser.
Jeg er også underviser for kollektivt cateringpersonale i hygiejne- og sikkerhedsregler samt implementering af vegetariske måltider.
Jeg udfører også interventioner på universitetet ved at holde kurser om ernæring af børn, unge, ældre og idrætsudøvere.
- 2019: DU Psykologi og pædagogik om spiseadfærd –Universitetet i Dijon
- 2018: DU Spiseforstyrrelser –Universitetet i Nantes
- 2017: Uddannelse i medicinsk hypnose –Psynapse Instituttet
- 2015: BTS Diætetik – Nationalt Center for Fjernundervisning (CNED)
- STAPS licens –Universitetet i Rennes 2
VIRGINIE DELESTRADE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg har været diætist siden 2015 og efter et par udskiftninger i klinikken flyttede jeg til Annecy i 2016.
Jeg orienterede mig hurtigt og specialiserede mig i psykoernæring.
- Specialiseret i hypnose siden 2017
- Specialiseret i børnepasning siden 2017
- Specialiseret i pleje af patienter med irritabel tyktarm siden 2017
- Specialiseret i pleje af atleter siden 2017
- Specialiseret i opfølgninger før og efter fedmekirurgi siden 2016
MATHILDE DEMONCEAUX
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Med udgangspunkt i en privat praksis i REIMS og med 7 års erfaring i hospitalsmiljøet, kunne jeg tilegne mig solid viden inden for ernæring. Jeg havde mulighed for at arbejde i mange afdelinger med vidunderlige sundhedsteams.
På det personlige plan er jeg gift, jeg er 36 år og mor til to børn på 5 og 6 år. Dem tæt på mig siger, at jeg er energisk, munter og smilende. For mit vedkommende vil jeg beskrive mig selv som en livlig, effektiv, følsom, motiveret og opmærksom person.
Jeg fortsætter med at træne dagligt for at berige mig selv yderligere og forbedre min professionelle praksis.
Mine aktiviteter:
• Hospitalsdiætist i 7 år på Polyclinique Les Bleuets i REIMS
• Træner i BTS diætetik i Fødevareviden i 2 år
• Diætist i privat praksis på 9 rue Thiers i Reims
• Frivillig diætist i centeretRESSOURCEi REIMS som støtter kræftpatienter
• Højttaler tændtFrankrig blå radio
• Facilitator af ernæringsworkshops og konferencer i gensidige selskaber, uddannelsesinstitutioner og virksomheder
• Facilitator af kulinariske workshops i etablissementet “le Sourire Champenois”
• Redaktør af ernæringsartikler for kvartalsmagasinet “L’Instant Rémois”
• Medlemmer af BTS diætetikerudvalg
• Konsulent for BFMtv-internetsiden
CHLOÉ UZEL-PONCEBLANC
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg opnåede et statsdiplom i diætetik, hvilket tillod mig at have titlen diætist-ernæringsekspert.
Jeg har også en grad i psykologi, som giver mig mulighed for at løse spiseadfærdsforstyrrelser, mens jeg forbliver opmærksom på mine patienter. Min psykologiske tilgang supplerer min ernæringsmæssige tilgang. Mit arbejde er primært baseret på mindfulness.
Ekspert i børns ernæring, jeg støtter forældre på daglig basis. Jeg tager mig også af patienter i forbindelse med fedmekirurgi indenforen klinik i Lyon.
Jeg deltager jævnligt i ernæringskonferencer og deltager i forskellige træningskurser. Jeg er registreret i ADELI-filen for Rhône Regional Health Agency.
Uddannet i Terapeutisk Patientuddannelse (TPE) støtter jeg mine patienter gennem gruppe- og individuelle workshops.
NATHALIE JOINIS-LEPHAY
DITIET-ERÆTNINGSekspert
“Lad mad være din medicin”
Min dobbeltrolle som diætist-ernæringsekspert og naturopat imødekommer et behov for omfattende pleje. I min rolle som sundhedspædagog hjælper jeg dig med at spise bedre, men også fordøje bedre, sove bedre, bedre håndtere hverdagens stress. Min prioritet er at understøtte fysiologiske processer ved at stimulere din vitale energi til selvhelbredelse.
Vi har kun ét liv, så vi kan lige så godt give os selv midlerne uden at vente på at nå vores maksimale potentiale for vitalitet. Vores krop har brug for respekt, iltning, vejrtrækning. Han har brug for ren luft, sol, lys, afslapning, hvile, fysisk træning og en god rytme.
- Konsultationer i privat praksis i Rennes og Bourg des Comptes siden 2015
• diplom i Naturopati-iridologi, Vital Hygiene Advisor 2012
• BTS diplom i diætist-ernæringsekspert i Rennes 2014
• træning med fagfolk (Brigitte Fichaux-Mercier i Rennes, Laurence Salomon i Annecy, Jeff i Pornic), orienteret mod en naturlig og sund kost, snarere økologisk
• regelmæssig efteruddannelse i mikroernæring
• vitalitetskok: Jeg har holdt sund madlavningsworkshops regelmæssigt siden 2012 i Rennes og omkringliggende områder
• ugentlige arrangementer i økologiske butikker (Scarabée biocoop i Rennes) siden 2016
• forskellige og varierede konferencer
• personlig coaching i hjemmet: Reorganiser dine skabe mod en sundere kost
• hjælp til indkøb i økologiske butikker
• medlem afOMNES: Organisering af naturmedicin og sundhedsuddannelse
• medlem afMEDOUCINE: netværk af certificerede og validerede terapeuter.
Oplev alle hans artikler omdenne side.
PAULINE LECOMTE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg valgte først at udføre dette job, fordi sundhedsmiljøet altid har tiltrukket mig, det relationelle aspekt, hjælpen og lytten.
Jeg blev færdig med en BTS i diætetik i 2008. Efterfølgende gennemførte jeg det første år af en psykologiuddannelse for bedre at forstå oprindelsen og behandlingen af visse spiseadfærd og en DU i sportsernæring.
Siden 2010 har jeg arbejdet som freelancer i Marcq-en-Barœul og Lille. Jeg tilbyder personlige og tilpassede ernæringsprogrammer for at støtte mine patienter.
Samtidig afholder jeg jævnligt ernæringsworkshops for børn (grund- og mellemskoler, Inserm) og voksne (gensidig sygesikring, virksomheder).
- BTS Diætetik
- års bachelor i psykologi
- DU Sports Ernæring
- Træning: Fyto-aromaterapi; Neurointestinal akse; Hormon-ernæring; Fødevareernæring og kræft; Mikro-ernæring
LOU PETITJEAN
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Lou Petitjean, uddannet diætist, blev jeg hurtigt interesseret i et meget bredere plejeområde. Faktisk, parallelt med min diætetiske praksis, sluttede jeg mig til et søvnapnøudforskningscenter påBel Air klinik i Bordeaux. Min aktivitet indenfor søvncentret er ikke begrænset til diætstøtte, jeg har også rollen som søvntekniker (installation, fjernelse og tolkning af polysomnografier).
I samarbejde med andre diætister har vi lavet en forening kaldet DNS (Diætetik, Ernæring og Søvn) som har til formål at være en referencestruktur inden for ernæring og søvn. Vores plan er at skabe uddannelse på dette område og danne et nationalt netværk.
Min foreningsaktivitet strækker sig også indenforLiga mod fedmehvor jeg varetager stillingen som afdelingsleder.
Gennem disse aktiviteter udviklede jeg en mere videnskabelig og præcis tilgang til ernæring.
CÉLINE MAILLARD
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Céline Maillard har været diætist ernæringsekspert siden 2009 og har arbejdet som freelancer i Gironde-afdelingen (Mérignac og Saint Médard en Jalles). Uddannet i adfærdsmæssige tilgange tilbyder hun sine patienter omsorgsfuld og personlig diætpleje. Hun afholder også workshops eller træning for virksomheder, gensidige selskaber og lokalsamfund og taler til medierne.
- BTS diætetik
- Speciale i bio-psyko-sensorisk tilgang
- Speciale i spiseforstyrrelser
- Specialisering i børnestyret diætdiversificering (DME)
- Medlem afAFDN(Fransk sammenslutning af diætister-ernæringseksperter)
- Medlem afADL(Foreningen af Liberale Diætister)
- Medlem af Reppop Aquitaine (netværk til forebyggelse og håndtering af pædiatrisk fedme)
SÉBASTIEN MAGUB
ERNÆRINGSEKSPERT OG SPORTSCOACH
Diætist ernæringsekspert og sportscoach i privat praksis i Montpellier, ernæringstræner, jeg arbejder også som APA coach for Experf med indlagte patienter i hjemmet og som vikar idrætslærer (volleyball speciale) hos SupAgro.
Siden november 2019 har jeg lavet individuel fjerncoaching i sport og ernæring til Custom Coaching-applikationen.
Alle har forskellige behov, præferencer, begrænsninger, tempo og mål. Min rolle er at bygge deres egen bedste formel sammen med alle.
- Ernæringslærer (BTS Diætetik og Bachelor) i 2 år.
- Sports-/ernæringsekspert for radioprogrammet “La vie en Bleu” på Frankrig Bleu Hérault.
- Animation af stande eller workshops om ernæring-sundhed, sport-sundhed, madlavning til børn, unge, voksne, ældre og virksomheder.
- Handlinger med foreningenLiga mod fedme.
- Foredragsholder ved Montpellier American Football Hurricanes træningscenter.
- APA lærer i EHPAD i 1 1/2 år.
HÉLÈNE LEFLAIVE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist ernæringsekspert, statsuddannet og professionel kok, jeg har ledet workshops og træning for en bred vifte af målgrupper i flere år. I alle disse interventioner, men også under mine konsultationer, er jeg meget opmærksom på de elementer, der hjælper med at ændre dine vaner for at bevare dit helbred eller dit miljø: opmærksomhed på sanserne, uddannelse til smag, udvekslinger mellem jævnaldrende, eksperimenter… Min baggrund og uddannelse kombinerer videnskabelig viden, tilgang til publikum og teknisk knowhow. Mine værdier leder mig mod bæredygtig mad, mad der sikrer respekt for mennesker, deres miljø og deres kultur.
- DUT social karriere (IUT Michel de Montaigne, Bordeaux)
- CAP cuisine (AFPA of Rennes)
- BTS i diætetik (Lycée Saint Exupéry, Rennes)
- Facilitatoruddannelse i sund madlavning med diætist Brigitte Fichaux
- Patient terapeutisk uddannelse certificering uddannelse (AFDET)
NATHALIE SOMVILLE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist ernæringsekspert er uddannet med en BTS Dietetics siden 2011, medlem afAFDN, fra ONCODIETS netværket, uddannet i en diæt med lavt indhold af FODMAPs, har Nathalie udført sine erfaringer med forskellige populationer: diabetespatienter, i kardiovaskulær rehabilitering, på onkologiske og geriatriske afdelinger og i forbindelse med fedmekirurgi (sleeve og by-pass) .
Hun ledede også ernæringsworkshops for børn.
I øjeblikket i privat praksis tager hun sig af patienter med meget forskellige profiler: børn og unge for at forbedre deres ernæringsbalance, atleter, vegetarer, andre, der ønsker at genvinde deres sunde vægt, meget ofte med en eller flere patologier forbundet: type 2 diabetes, kræftsygdomme , hypertension, hyperkolesterolæmi, intolerance(r), allergi(er) osv.
Og også folk, der simpelthen vil slutte fred med deres tallerken!
dens mål? Giver patienterne mulighed for at nå deres vægt- og sundhedsmål, mens de bevarer glæden på tallerkenen.
ALEXANDRE DE-SA
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg har været passioneret omkring sport siden en ung alder, og min sportsudøvelse førte mig til at blive interesseret i forskellige ernæringsstrategier og til at blive diætist-ernæringsekspert med speciale i sport.
Min tilgang til erhvervet består i at tilpasse mig din personlighed (alder, appetit, personlige overbevisninger osv.) og dine livsstilsvaner, så koststøtte ikke er en begrænsning, men en værdifuld hjælp, der giver dig mulighed for at genvinde din personlige balance. og nå dine mål på en stabil og bæredygtig måde.
- BTS diætetik (EDNHfra Montpellier)
- Bachelor i diætetik og sportsernæring.
FANNY BAUMLER BECKRICH
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Min ekspertise er som følger: diabetes, hjerte-kar-sygdomme, børn (især tidlig barndom), gravide og ammende kvinder men også behandling og håndtering af fedme. Jeg holder også jævnligt madlavningskurser samt konferencer og pædagogiske workshops for børn.
- Universitetsdiplom i teknologi Biologisk ingeniør Sundhedsdiætetik ved University of Lorraine
- Kandidat i folkesundhed og miljø med vægt på undersøgelse og sundhedsfremme ved Nancy School of Public Health
- Kandidatgrad i folkesundhed og miljø med vægt på undersøgelse og sundhedsfremme ved Nancy School of Public Health
- Bachelorgrad i sundhedsteknik, folkesundhedskursus ved Det Medicinske Fakultet i Nancy
- Validerende træning i terapeutisk patientuddannelse (ETP Alsace Platform)
- Diætist fra netværket for diabetes overvægt og hjerte-kar-sygdomme (REDOM) i Alsace
- Diætist InterFel Alsace (interprofession af friske frugter og grøntsager)
- MSA diætist – Vært for P’tits Nutritive Workshops i webinar
- Medlem af den franske sammenslutning af diætist-ernæringseksperter (AFDN)
- Lærer i Professionel Gymnasium i 5 år i Bioteknologi Sundhedsmiljø
ALEXANDRA MELIN
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Uddannet diætist-ernæringsekspert og brænder for mit fag, jeg arbejder som privat diætist i BELFORT (90) og SAUSHEIM (68).
Jeg er uddannet i terapeutisk patientuddannelse samt i psykologi af spiseadfærd. Det er vigtigt for mig at fortsætte træningen hvert år for at kunne yde kvalitetspleje til mine patienter. Jeg støtter dem i deres eget tempo i deres problemer på en progressiv og bæredygtig måde i henhold til deres behov og livsstilsvaner og frem for alt uden frustration. Med mig, glem ordet “diæt”.
STÉPHANIE BONHOMME
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Hans tilgang: “pas på dit helbred ved at spise en afbalanceret kost”
Stéphanie har været uddannet diætist – ernæringsekspert siden 2001.
Hun har arbejdet på hospitaler i næsten 20 år (gerontologiske sygehuse, funktionelle genoptræningscentre osv.). Etableret siden november 2018 i et sundhedsplejehjem i Clermont-Ferrand og tilbyder specifik og personlig ernæringsstøtte.
Hun tager sig af alle typer patienter: børn, unge, voksne, gravide og seniorer. Dens mål er at forstå din livsstil og dine spisevaner for at tilbyde dig tilpasset og individualiseret pleje. Det hjælper dig med at vedtage en varieret og afbalanceret kost, tilpasset dine patologier og dine fordøjelsestolerancer. For folk, der ønsker at tabe sig, opretter hun et kostprogram og støtter dem, indtil deres mål er nået. Derudover arbejder hun i øjeblikket på deltid på Chanat Hospital Center og på HAD AuraSanté i Cébazat og kører ernæringsworkshops med League Against Cancer (63).
Med sin erfaring har hun tilegnet sig ekspertise i pleje af underernærede patienter.
Foreningens medlemmer:
- ADL (Foreningen af liberale diætister)
- AFDN(Fransk sammenslutning af diætister-ernæringseksperter)
- Interclan Auvergne
ANNE TREBULLE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Altid passioneret omkring denne vidunderlige maskine, der er vores krop og også for madlavning og mad, fulgte jeg uddannelsen som diætist Ernæringsekspert for at forstå de vigtige konsekvenser af mad på vores krop.
Jeg udfører min aktivitet på mit kontor i Saint Malo og arbejder med enkeltpersoner såvel som foreninger og virksomheder, for at fremhæve nøglerne til en sund og varieret kost, så vores balancerede kost altid rimer på fornøjelse!
- Liberal diætist ernæringsekspert
- Træner og foredragsholder for foreningenHjernen op
- Medlem af Oncodiet Network
- Medlem af AFDN (den franske sammenslutning af diætister og ernæringseksperter)
- Medlem af GROS (Refleksionsgruppe om overvægt og fedme)
- Specialiseret i sportsernæring, indehaver af universitetsdiplomet “Ernæring af fysiske og sportslige aktiviteter” fraParis Descartes Universitet.
LUDIVINE BOILLOUX
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Uddannet diætist-ernæringsekspert siden 2019, har jeg sat min viden og erfaring til gavn for alles velvære. Området ernæring og velvære er en rigtig passion for mig.
Jeg støtter alle, der ønsker at vedtage en varieret og afbalanceret kost i henhold til deres patologi, til at bevæge sig mod en sund og naturlig livsstil.
Jeg praktiserer privat, jeg konsulterer på afstand og hjemme i omgivelserne ved Montbéliard (25) og Belfort (90). Jeg tager mig af alle typer patienter: børn, unge, voksne, gravide og ældre. Jeg tilbyder tilpasset og individuel støtte.
LAURENCE HUWIG
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist-ernæringsekspert siden 2005 og uddannet universitetsuddannelse i psykologi og pædagogik om spiseadfærd, er det vigtigt for mig at kunne bringe min viden og min erfaring med til at hjælpe mine patienter med at finde et roligt forhold til deres tallerken.
Jeg er også uddannet til at støtte patienter, der lider af ED (anoreksi, bulimi, hyperfagi, etc.) og patienter, der lider af irritabel tyktarm. Jeg tilbyder konsultationer på mit kontor i St. Julien en Genevois (74) eller eksternt.
LAURELINE CLARYS-DELEVACQUE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg er Laureline, en kvalificeret diætist-ernæringsekspert, jeg ser dig på et kontor i VIRY (74380) eller via telekonsultation.
Uddannet i adfærdsdiætetik arbejder jeg omkring en global tilgang til diætetik med det formål at passe på dig selv i overensstemmelse med dine værdier.
I flere år har jeg været fortaler for positiv og glædelig diætetik, uden forbud, uden tabuer og uden begrænsninger.
Jeg er specialiseret i vegansk og vegetarisk kost for at støtte folk, der ønsker at bevæge sig hen imod denne diæt, mens jeg sørger for at forsyne deres krop med essentielle næringsstoffer.
Jeg er også uddannet i rygestop og støtter alle mennesker, der ønsker at holde op med at ryge.
Loic Ferrandini
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Korsikaner fra Ile-Rousse, passioneret omkring sport, velvære og ernæring; Jeg studerede motorik og derefter diætetik i Belgien.
Jeg er uddannet diætist-ernæringsekspertLucia De Brouckère High Schoolfra Bruxelles.
Jeg afsluttede min uddannelse med AF CREFF University Diploma i Sports Nutrition fra Pierre og Marie Curie Fakultet for Medicin (Paris VI).
Jeg er medlem af den franske sammenslutning af diætist-ernæringseksperter samt det franske selskab for sportsernæring.
På det sportslige område giver CQPALS (Professional Qualification Certificate for Sports Leisure Animator) mig mulighed for at overvåge fitness-sessioner.
For at give optimal sikkerhed for mine patienter har jeg også opnået PSC1 (Civic Prevention and Rescue level 1) samt PSE1 (Team First Aid level 1).
Jeg har også BNSSA (National Aquatic Safety and Rescue Certificate).
ELODIE SANZ
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg har været uddannet diætist-ernæringsekspert siden 2011 og har arbejdet som freelancer siden 2012.
I løbet af disse år var jeg opsat på at forbedre min viden inden for spædbørnsernæring. Så jeg tog først en DU på fedme hos børn, og siden 2017 har jeg været PNNS-træner inden for barndom.
Takket være min integration i REPPOP-netværket er jeg i kontakt med Tarbes-hospitalet til kostovervågning af børn og unge, der lider af overvægt eller fedme.
Jeg afholder desuden forskellige workshops og konferencer om ernæring for børn i alderen 0 til 3 år.
AMANDA COLLINS-MATTE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg har været uddannet diætist-ernæringsekspert siden 2005.
Efter 13 års erfaring som medarbejder i forskellige strukturer (ældrepleje, selvstændig afløser, vægttabsovervågning mv.) har jeg nu været selvstændig i 2 år.
I livet er jeg gift og mor til 2 børn, passioneret omkring madlavning og konstant på udkig efter nye gourmet- og afbalancerede opskrifter, som jeg deler på min side og mine sociale netværk.
Jeg praktiserer mit arbejde på en varieret måde: individuel opfølgning på kontoret og hjemme med håndtering af flere patologier, konferencer, kostworkshops i små grupper, ernæringsundervisningsinterventioner i skoler, ledsagelse af patienter i ærinder for at gøre de rigtige ting. , terapeutisk uddannelsesaktion for den franske gensidighed…
Mit job fascinerer mig, og jeg fortsætter med at træne regelmæssigt for at yde det bedste til mine patienter.
CINDY LOUVET
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist-Ernæringsekspert i 15 år, jeg arbejder privat i Paris i 17. Min tilgang er global: ernæring, mikrobiota, stress, søvn, følelser… Med venlighed og lytning tilbyder jeg personlig pleje, og jeg hjælper dig med at implementere de forandringer, der vil hjælpe dig med at nå dine mål. Siden 2019 har jeg specialiseret mig i fordøjelsesforstyrrelser, Irritabel tyktarm, endometriose, brystkræft og vægtkontrol hos voksne og børn.
- NetværksmedlemRESENDO(tilknyttet Saint Joseph Hospital) og uddannet i ernæringsmæssig og mikroernæringsmæssig behandling af endometriose;
• Uddannet i håndtering af irritabel tyktarm og low Fodmaps protokol;
• Medlem af ONCODIET netværket (pleje under og efter kræft);
• Medlem af sundhedsnetværketREPOP Ile de France(overvægt og fedme hos børn og unge);
• Medlem af ADL (foreningen af liberale diætister).
AURELIE BOETSCH
Diætist Mikronutritionist
Gourmet og passioneret omkring madlavning er jeg særligt følsom over for vores kosts indvirkning på vores helbred og alle de fordele, det kan give os. Diætist Mikroernæringsekspert og hypnose praktiserende læge, jeg tilbyder totalt personlig ernæringsovervågning, mens jeg bibeholder forestillingen om fornøjelse, essentiel i mine øjne!
- BTS diætetik, Strasbourg
- SAJECE Hypnosis Practitioner
- Faglig certifikat for apotekstekniker
Naturopati certificering - Universitetsdiplom i diætetik, ernæringsterapi og nutraceuticalsFakultetet i Besançon
- Uddannet i terapeutisk patientuddannelse (40 timer)
- Uddannet i aromaterapi
- Medlem afMEI(Det Europæiske Institut for Diætetik og Mikroernæring)
- Medlem af RéPPOP-netværket byder jeg velkommen og tilbyder overvågning af børn og unge, der er overvægtige, fede eller har diabetes i samarbejde med Mulhouse Women-Mother-Child Hospital.
Nathalie POLIN CHAUMEIL
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist i 15 år, overbevist om behovet for en global tilgang til ernæringsspørgsmål, kombinerer jeg adfærdsmæssige og ernæringsmæssige tilgange i min daglige praksis. Komplementariteten af sofrologi og diætetik er blevet tydelig gennem mine oplevelser (hospital, sundhedsforebyggelse, privat praksis osv.) og ledsager mig i hver behandling.
- Diætist diplom
- Sofrolog diplom
- DU i diabetologi
- Uddannet i mindfulness meditation
ANNE-CÉCILE BOTTA
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Meget grådig af natur, jeg kan ikke lide ordet “kost”. Det er nødvendigt at vide, hvordan man hygger sig, mens man spiser! Jeg betragter ikke mig selv som en kalorietæller.
I min professionelle karriere havde jeg mulighed for at lede flere private firmaer. Jeg har udført forskellige missioner såsom på alderdomshjem, i et kosttilskudslaboratorium, interventioner med forskellige målgrupper (i gymnasiet, med mennesker i beskedne forhold, kulinariske workshops med børn osv.), og også Diætekspert for Sapeurs Brandmænd fra 89 og 71.
- Diætist-ernæringsekspert er uddannet fra IUT i Nancy-Brabois (54)
- Certifikat for terapeutisk patientuddannelse
- Medlem afAFDN. (Fransk sammenslutning af diætister-ernæringseksperter)
- Medlem af PRé.O. af Drôme-Ardèche (netværk til forebyggelse og håndtering af pædiatrisk fedme)
- Foredragsholder i programmet “Drômardiab” (Terapeutisk uddannelsesprogram for voksne diabetespatienter i Drôme og Ardèche)
- Frivilligt medlem af League Against Obesity of Drôme
- Partner iPrimær Sygekasseinden for rammerne af “MoiS uden tobak”
LÉA BERNIOLLES
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg arbejder i sydvest i en privat praksis (og eksternt), men også i en funktionel genoptræningsklinik.
Før jeg blev diætist og lavede BTS, gennemførte jeg en Master 1 i klinisk sundhedspsykologi. Denne uddannelse bragte mig meget personligt, men også fagligt.
Reorientering diætetik var en åbenbaring for mig. Jeg elsker at blande mad med den meget stærke psykologiske side, der ofte er knyttet til det.
Jeg forsøger at tilbyde pleje, der bevæger sig så langt væk fra diæter som muligt, forsøger at sætte mad tilbage i hjertet af folks liv, men på en meget mere positiv måde.
Jeg forsøger løbende at træne mig selv i at yde den bedst mulige pleje.
MAGALI MOEGLE
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Jeg kommer fra medicinalindustrien og arbejdede i 13 år som lægerepræsentant, derefter valgte jeg at omlægge mig fagligt for at bevæge mig over på sundhedssiden og hjælpe patienter med at kombinere sundhed og ernæring.
Indehaver af en BTS i Diætetik afsluttede jeg min karriere med forskellige uddannelsesforløb: en DU i Mikroernæring, en specialisering i aromaterapi og undervisning i motiverende samtaler.
Jeg har arbejdet som freelancer i over 2 år. Jeg tilbyder online konsultationer, e-bøger med tips og diætopskrifter. Jeg taler også i virksomheder til praktiske workshops om balanceret kost og på en lokal radiostation for sæsonbestemte kostspalter.
CAROLINE LOUIS
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Liberal diætist indenfor St Serge d’Angers praksis (paramedicinsk praksis), jeg har praktiseret siden 2013 og jeg er specialiseret i sportsernæring samt terapeutisk uddannelse (støtte til kroniske patologier).
Jeg arbejder i flere strukturer (træningscentre, kollektiv forplejning, gensidige selskaber, skoler, sportsklubber osv.) for forebyggelses- og sundhedsfremmeprojekter.
Jeg er en foredragsholder, og jeg støtter individuelt atleter, der ønsker at forbedre deres præstationer, eller mennesker, der lider af lidelser (mad, tarm, vægt osv.).
ISABELLE DEBOVES
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Diætist i et hospitalsmiljø, og mere specifikt i psykiatri, ønskede jeg at specialisere mig i dette område ved at tage DU om spiseforstyrrelser på Paris Descartes University, og så fik min daglige erfaring min praksis til at udvikle sig og gav mig først og fremmest mulighed for at berige mig min erfaring med psykiske patologier.
Jeg praktiserer også privat på et lægekontor, hvor jeg behandler alle ernæringsrelaterede patologier såsom diabetes, hyperkolesterolæmi, nyresvigt, fordøjelsesforstyrrelser mv.
Jeg konsulterer også i et perinatalt og pædiatrisk center, hvor jeg afholder workshops relateret til diætetik.
Jeg er passioneret og motiveret af dette fag og elsker dette forhold mellem plejer og patient, som booster mig på daglig basis: mine patienter! Selvom jeg vågner træt om morgenen, eller hvis jeg ikke er ved godt mod, er det utroligt bare at kunne lytte til patienten. Patienter er fascinerende, når du er venlig, den resulterende udveksling er afgørende for at lære mere om dem, men også om dig selv på en bestemt måde.
CORNELIA AUFFRET
DITIET-ERÆTNINGSekspert
Cornelia Auffret begyndte sin karriere som privat sygeplejerske med speciale i hjemmepleje og palliativ pleje i Tyskland i omkring femten år. Så, efter at skæbnen havde presset hende lidt, valgte hun at slå sig ned i Frankrig, at tage BTS i diætetik og at arbejde i en privat praksis i Vannes (Saint-Avé) i Morbihan (56).
Efter at have trænet i sportsernæring og TCA, begyndte hun at træne i lugte ved at vedtage den tyske rehabiliteringsprotokol fra Dresden Universitetshospital. Nemt, for en tysker!
Det er i denne sammenhæng, at det samtidig lancerer salget af æteriske olier i samarbejde med et tysk aromaterapilaboratorium, hvis produkter udelukkende er beregnet til apoteker i Tyskland. Dette er fødslen af ”Cornelias olier”.
JONATHAN PAK
DIÆTIST-ERNÆRINGSEKSPERT OG SPORTSCOACH
Jonathan har været sportstræner siden 2011 og grundlægger af Coach Camélon, som tilbyder online coaching.
- statskvalificeret sportstræner,
- STAPS-licens nævner Sportstræning,
- Master i træning, biologi, ernæring, sundhed,
- BTS Diætetiker, nationalt diplom i diætist-ernæringsekspert.
VICTOR TENEUR
EKSPERT I DIÆTETIK OG SPORTSERNÆRING
Jeg er passioneret omkring sport og ernæring, og jeg opnåede en bachelorgrad i diætetik og sportsernæring for at deltage i ernæringsovervågning med mennesker, der ønsker at tabe sig eller tage på i masse. Mit mål er at hjælpe dem til at få det bedre med sig selv og deres krop!
